날씨 : 바람 조금, 더움

미세먼지 : 적음

체중 : 70.6kg


후기 : 뛰기전 쉬원함, 더움, 바람막이는 이제 안입어도 될듯 긴팔만 입고,

갈증이 빨리 충분한 수분섭취가 필요할



     

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